Anda sedang sedih? Sama dong .... kek kek kek ... uups sorry, bukannya bersimpati tapi malah ikutan .. :-P
Merasa sedih adalah wajar. Namanya juga manusia. Cuma jangan berlarut-larut ... :-). Ada 2 tips nih ...
1. Simpanlah selalu kenangan baik, ucapan terima kasih, penghargaan.
Ucapan terima kasih dari orang lain ini bisa dalam bentuk email, surat/kartu, tulisan di blog, dan lain sebagainya. Pada saat sedih, buka-bukalah 'simpanan' ini. Rasanya sih akan menghibur kita. Mungkin kita perlahan-lahan akan tersenyum. Mungkin pula kita akan mengangguk-angguk tak sadar. Mungkin pula rasa sedih kita akan tertukar dengan rasa haru mengingat kenangan manis di masa lalu.
Tentunya jangan terus 'hidup' di masa lalu. Setelah membuka-buka, mudah-mudahan rasa sedih itu akan hilang dan berganti dengan rasa bahagia, mantap, semangat untuk kembali 'berjuang'.
2. Manusia berusaha, Yang Maha Kuasa lagi Adil yang menentukan
Maha Adil Engkau ya Tuhan, berikanlah kami yang terbaik menurutMu ...
Kembali ke nomor 1, so jangan lupa ya mengucapkan terima kasih kepada teman kita, pasangan hidup. Buat surat pendek, atau kartu, atau email juga boleh. Apalah medianya, yang penting supaya bisa ia simpan untuk 'penangkal' di masa-masa sulit .. :-)
Bagaimana dengan kenangan buruk? Buang jauh-jauh! Ada cerita menarik soal ini ... :-)
No comments:
Post a Comment